白成水煮蛋的秘密

原标题：白成水煮蛋的秘密（脸部篇）

首先介绍一下我的肤质：

天生皮肤黑且粗糙、脸颊有雀斑、除了内分泌问题平时不长痘。然后我的护肤史非常适合大家，因为不像很多博主是天生好皮，我就是一部抗争史。从初中开始各种买美容杂志，低端高端的产品、天然化学的产品我都尝试过。

现在的状况：

脸比身体白很多，就像擦了粉一样尴尬；雀斑的话我已经不是特别在意了，但是也确实比小时候淡很多了；然后身体美白我是最近两年才开始注意的，目前通过两年的努力，应该是白了一两个色号。

脸部防晒

不防晒的美白就是在烧钱！（请默念三遍！）

Miss Young曾经在学生时代使用曼秀雷敦、资生堂、碧柔的防晒霜，满脸都是油，使用感太差。但是这几年为了美白大业又决定再次使用，终于能买到使用感比较好的了，也有可能是技术配方有所提升很多（所以小时候看香港电影都是防晒油）

很多人告诉我，说防晒粉底粉饼，乃至于日霜乳液都含有防晒指数，还不够吗？

在这里我要科目一下防晒指数和用量的问题。

根据波长的不同，紫外线分成三种：

UVA：可以穿透真皮层，比UVB更能深入皮肤，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。

UVB：它可到达真皮层，导致皮肤日光灼伤，红斑、晒黑等现象，可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

UVC：极少的情况会上我们碰上。

SPF值指的是抵抗UVB防晒时间长短：一般常见的就是spf36=防9小时左右；spf 50=防12个小时。当然SPF值越大皮肤负担也会更大。

而PA指的是抵抗UVA的时间：PA+ = 防4小时 PA++ =防 8小时 PA+++ =防12小时

现在你应该能看懂你的防晒霜上各种指数的意思了吧？

用量

脸部防晒的应该是一枚硬币的大小，然后全脸以打圈的方式涂满，等候几分钟成膜之后再进行后续的化妆程序。

防晒又分为物理防晒和化学防晒。

物理防晒包括衣服、墨镜、帽子和遮阳伞等，有的防晒霜也是物理原理；化学防晒主要指防晒霜。

一般来说Miss Young还是建议物理和化学同时进行，尤其是墨镜，最初我以为只是保护眼睛和造型需要；但后来我才了解到戴墨镜还可以做到全身防晒，因为：从眼睛进入的紫外线引发的炎症会影响大脑：身体发出皮肤正在接收紫外线的信号，分泌黑色素，并发送信号给大脑，由此，完全没受到紫外线侵害的皮肤部位也能被晒伤。

还有就是防晒产品一定要在出门前20分钟擦，然后再出门。

脸部防晒产品我推荐两个：

CPB肌肤之钥奢华脸部身体抗老防晒霜，主打滋润抗老，这是让我不再谈防晒色变的里程碑产品，乳霜状，几乎无修饰效果，但是很滋润，不浮油，不闷，不导致痘痘，SPF50，pa++++,目前没有还没有任何其他防晒能替代。

CPB奢华脸部身体抗老防晒霜

SOFINA防晒霜

然后另外一个品牌的我觉得做面部防晒产品，性价比也非常高。就是SOFINA的防晒霜，主推美白防晒乳液（银瓶）。日系防晒大多都是SPF50，PA++++这款也是。不同于CPB，这款是涂改液质地，轻微泛白，刚刚涂上去会有浮油，但是一会儿就会吸收，很清爽，不拔干，而且可做妆前使用。

日常护理

说完防晒，接下来说一下日常的美白护理。

清洁

如果你想要后续美白产品能得到更好的吸收，那就一定要做好清洁工作。脸上堆积着厚厚的角质层，你的美白产品怎么吸收？

日常清洁：我主要是选择合适的卸妆、清洁产品，一般我是卸妆油和卸妆乳搭配着用（这样既能清洁得干净，也不会因为天天用油，而导致皮肤负担过重。）然后我因为每日都化妆，所以我会选择泡沫型的界面产品。然后隔天用一次洗脸刷配合清洁。

特殊清洁：我会一周做一次深层的清洁，之前是会选择一些清洁面膜，最近在用的是EVE LOM的深层洁颜霜，里面有磨砂颗粒，按摩即融化，而且富含多种精油，说集卸妆、去角质、清洁、平衡肌肤、清除毛孔堵塞五效合一，虽然程序比较麻烦，但是每次使用肌肤都会像新生一样：白、干净、滑爽、通透！要不是一周只能用一次，我真想天天使用，当然挺贵的，不过一周用一次的话其实还好。

基础routine

在选择美白功效的产品护肤前，我觉得你要先了解你的肌肤状况适不适合。痘痘肌，请先养好痘痘，因为很多美白产品都可能致痘；沙漠肌，如果皮肤缺水，那你就是在浪费钱，因为缺水状况下的美白是事倍功半的，所以为什么有的人做了水光会显白，皮肤缺水其他都是将就；生理期，我从来不在生理期做任何的特殊护理，因为那个时候肌肤水油失衡，而且不易吸收，我们只要做好基础的保湿就好。

首先我要拔草一个产品，就是雪肌精。相信很多人的第一次美白护理都给了它，但是最后白倒真的是白了，可是成了红血丝皮肤，皮肤变得非常薄，我属于对自己比较狠的人，所以当时一开瓶，就浓浓的酒精味，也没让我退缩，敷水膜眼睛都被酒精熏得睁不开也不放弃，直到后来才发现皮肤特别薄，就再也不敢用了。所以我真的不建议大家用这套产品。

一般来说你不要对清洁产品有美白需求，停留一分钟的东西，想想也知道不可能；然后美白的水乳精华等，我觉得如果你需求比较强烈，就用一整套产品，这样会有1+1大于2的效果。我自己是干性肌肤，所以我不敢一整套用美白产品。所以我一般是晚上加一只美白精华，偶尔配上美白面霜，早上的话就是保湿的水乳/霜，冬天会加护肤油，皮肤状况非常好的时候，我才会全套美白产品。

我一直很推崇一句话“美白看日本，抗衰看欧美”，这是根据不同地区的女性对于产品需求来定义的，有需求的话，自然技术会更发达。下面这些美白产品是我比较推荐使用的。

SK-II环采臻皙系列

这个系列里的美白精华，俗称“小灯泡”名声在外。当时我在厦门工作，不太适应，留下很多痘疤，我就用了一瓶50ml的，然后配合Lamer的经典面霜让肌肤稳定，水油平衡，仅仅一瓶，不仅痘疤淡了，而且还白了一个色号，当然很多人用这个系列是爆痘的，我之所以没有爆，我觉得很可能是我搭配的Lamer，出了名的稳定肌肤。这系列有人是全套一起用的，据说效果加乘，我后来还买了面霜，但是不好用，我会鼻子下面起皮。所以这个系列可以说是美白有惊喜，选择需谨慎的！

资生堂新透白系列

如果你觉得SK-II系列太猛了的话，这套虽然美白效果没这么立竿见影，但是胜在温和，而且价格要低很多，所以即使你使用整套，也不会让皮肤负担过重。

Olay (玉兰油) 高效透白淡斑精华

曾经对玉兰油的印象还停留在那瓶经典的面霜上，一直觉得这是个与时代比较脱节的品牌，但是之前听人推荐这个，感觉价格还挺合适，我就买来擦身体（具体会在身体篇细说），然后我发现这个其实没有美白产品的通病——干，出奇的好用，然后价格不贵，用起来也不心疼。当时还送了几片同系列的面膜，面膜纸比较厚，精华也很多，使用感还不错，适合预算不太多的Miss Young。

面膜

上面已经说了，我很少全套使用美白产品，所以我就会用一些针对性的精华，还有就是面膜，能满足我及时的需求，或者晒后的修复。当然为了充分吸收美白成分，我都会在敷面膜前拍化妆水，打底精华，甚至有的时候再叠加美白精华。下面推荐的三款都属于我会一直回购的！

宠爱之名亮白生物纤维面膜

用过美白效果最明显的面膜，效果能持续两三天，长期使用能提升肤色。面膜质地是生物纤维，很特别，然后精华液不算很多，而且价格是385/3片，所以每次用完我都会把剩余的敷脖子和手臂上。虽然是植物成分，但是用起来还是比较刺激的，脸会有一点刺痛，但是我才不care呢，只要能白。这个如果有条件可以找台湾的朋友代购，或者经常关注它家天猫旗舰店，经常做活动，那个时候买很便宜，我都是趁双十一或者它周年庆的时候囤很多。它家同系列的抚纹和保湿也还不错。

SK-II 唯白晶焕双重祛斑美白面膜

名声没有它家著名的前男友面膜——青春敷那么有名，但是使用下来却让我觉得效果更棒。首先他跟宠爱之名不同，不是白纸似的白，而是一种通透，也是属于效果会持续几天，会显得整个人发光的透白。而且不会像青春敷那么搓泥，面膜纸也更服帖，不过用完我还是会洗，因为这个还是稍微有点搓泥，我也怕闷着会长痘。

FILORGA菲洛嘉 柔滑亮泽面膜（十全大补面膜）

我已经回购第三瓶了，对于我这种喜新厌旧的很少有回购的情况。非常不耐用，用着还是比较心疼！保湿补水效果还算稳定但是不出彩，皮肤状态差的时候用它闭口痘痘会稳定，我经常休息不好，所以皮肤状况不稳定，这个对我来说非常重要，当然湿敷神仙水也有稳定的作用，但是这个就胜在它还美白，每次用它之后皮肤都会透亮不暗沉，哪怕前一晚熬夜了，能够持续个两三天。很多人说敷完立刻变白，我觉得八成是没有洗干净，这个很难洗，要用湿的化妆棉去轻擦，然后才能不残留，否则堵塞毛孔过夜就……适得其反。

其实Miss Young也非常喜欢像Megan Fox一样的小麦色肌肤，可是我的五官不够立体，如果小麦色肌肤的话，不会性感，只会显得脏脏的，这就是为什么大多数亚洲姑娘还是追求美白。既然当不了Sexy Queen ，那就尽量去做一个白雪公主。

千里之行，始于金丫。

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